Mattor Yoga & Pilates

Om du Šr till yoga eller ""Broga"" (som Šr slang fšr manliga yogašvningar), vet du att Šven med ett par minuter av daglig motion kommer du att utveckla exakt vad du behšver, oavsett om det Šr fšr bŠttre vŠlbefinnande, styrka, minska stress eller fšrhindra skada. Yoga Šr vad du gšr av det. Det finns inga regler eller fšrordningar, men med rŠtt utrustning kommer du att lŠttare kunna uppnŒ dina mŒl. Yogamattor finns i mŒnga olika fŠrger, mšnster, storlekar, former och tjocklekar, sŒ valet beror pŒ vilken typ av yoga du trŠnar, hur mycket du svettas under trŠning och hur tjockt underlag du vill ligga pŒ. Denna Adidas yogamatta Šr enkel och elegant, halkfri med en strukturerad yta och den Šr mjuk och bekvŠm. Den Šr idealisk fšr regelbunden yogatrŠning. Tjockleken pŒ mattan Šr viktig och med 6 mm ger den betydande dŠmpning fšr lederna samtidigt som den Šr stabil och ger vŠl avvŠgt stšd. Mattan Šr 173 cm lŒng och 61 cm bred. Med denna storlek har du plats fšr bŒde hŠnder och fštter pŒ mattan medan du stretchar, och dŠrfšr behšver du inte tŠnka pŒ om švningen utfšrs felaktigt pŒ grund brist pŒ utrymme. Mattan kan rullas upp fšr praktisk fšrvaring. Ett band kan kšpas som tillval.

En viktig del av att upprŠtthŒlla sin ršrlighet, fšrbŠttra flexibiliteten och fšrblir skadefri, sker fšre och efter trŠning. Stretchšvningar Šr en lika viktig del som sjŠlva trŠningspasset. Denna 6 mm tjocka adidas Stretch Mat ger dig en vadderad och mjuk yta pŒ 183 x 61 cm fšr att utfšra stretchšvningar pŒ ett bekvŠmt sŠtt. Mattan Šr lŠtt att rulla upp. Tryckt pŒ mattan finns 10 instruktioner fšr stretchšvningar, sŒ att du lŠtt pŒminns om vilka švningar som Šr viktiga att genomfšra. Specifikationer: MŒtt: 183 x 61 x 0,6 cm Vikt: 1 kg