Beskrivning

Silver 10 veckor TrŠningsupplŠgg i 10 veckor. Fšr dig som har kšpt en trŠningsmaskin och vill ha hjŠlp att komma igŒng med trŠningen, sšker ny motivation i din trŠning eller vill ta din trŠning till nŠsta nivŒ. Kursen anpassas sŒ du fŒr ut maximalt av din trŠning med din nya trŠningsmaskin. I kursen ingŒr: Personligt och skrŠddarsytt trŠningsprogram efter just dina mŒl och behov. Regelbunden kontakt med din personliga trŠnare. Personlig trŠnare som coachar, peppar och svarar pŒ dina frŒgor fšr att du ska lyckas med dina mŒl. Vill du Šven ha skrŠddarsydd kost vŠljer du kursen PT Online Guld. Personlig trŠning Šr fšr alla som vill ha experthjŠlp att nŒ sina trŠningsmŒl. Det spelar ingen roll om du vill gŒ ner i vikt, gŒ upp i vikt, bli starkare, hŠlsosammare eller bli bŠst inom ett omrŒde, vi kan hjŠlpa dig. Vem Šr Peter Jumrukovski? ””VŠljer du mig som personlig trŠnare fšr jag allt fšr att din upplevelse ska bli den bŠsta trŠningsupplevelsen nŒgonsin””. Efter šver 20 Œrs erfarenhet av trŠning och 13 Œr pŒ elitnivŒ vet jag hur du ska gŒ tillvŠga fšr att lyckas. Genom att arbeta med mŒlsŠttningar har jag lyckats att vinna ett VM-brons (Shotokan) och Œtta SM-guld i karate.åÊ Jag har sjŠlv tŠvlat fšr det svenska karatelandslaget i šver tio Œrs tid dŠr jag representerat Sverige pŒ bland annat EM- och VM.åÊ Jag har hjŠlpt idrottslag, fšreningar, individuella idrottare och helt vanliga mŠnniskor till att uppnŒ just deras mŒl. Utbildning Licensierad Personlig TrŠnare, The Academy Anatomi och Nutrition, Hšgskolan i Halmstad Idrottspsykologi, Sports Management &amp